云龙区开展“三减三健”和体重管理科普宣教“进单位”活动-非凡娱乐app
来源：
云龙区疾控中心
日期：2024-09-06 16:44:20
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属于：县区疾控
体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。为深入推进全民健康生活方式行动，普及健康饮食、科学运动等知识技能，营造良好单位环境，9月5日上午，云龙区疾病预防控制中心联合徐州地铁物业经营有限公司开展“三减三健”和体重管理科普宣教“进单位”活动。
活动现场设立了咨询台，职工们可以就自己的健康状况向指导员咨询，获取个性化的健康指导建议；现场为职工计算体质指数，并根据结果提供针对性的健康指导；发放健康支持性工具，如限油壶、腰围尺等，科普一些健康生活方式的小窍门，如如何科学控制油盐糖的摄入量、如何保持健康体重等，鼓励大家做自己健康的第一责任人；同时现场发放了《三减三健核心知识手册》 《体重管理年手册》等宣传资料共600余份，让职工们在日常生活中也能随时学习健康知识。通过此次活动，职工们对健康生活方式有了更清晰的认识，纷纷表示将更加注重自己的饮食和运动习惯。
此次健康生活方式指导员进单位宣传活动取得了圆满成功，不仅提高了职工的健康意识和健康素养，还为单位营造了良好的健康氛围。未来，我们将继续加强与企事业单位的合作，定期开展类似的健康宣传活动，让健康生活方式成为每位职工的自觉行动，共同推动全民健康事业的发展。